庄原マクロビランチ 

昨日のMyyは
優雅な奥様風の半日でした。

午前中Jazzercise。
腹筋を鍛え、
その足で御調から庄原へ。

三軒茶屋カフェ。

お友達のマクロビCafe。
三軒茶屋1

              三軒茶屋2

もちきびポテトはむちむち、使ってないのにマヨネーズ風味。
こんぶのきいた精進かきたまスープ。
麩の炒め物はしっかり味で美味しかったです。
いつもながらのボリューム有り、のランチでした。

帰ってから10月末の講演の準備。
パソコンにむかう時間が長くなりドライアイが悪化しそうです。
加齢現象ですかねえ。

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